역류성식도염은 많은 현대인들이 겪고 있는 고질적인 문제 중 하나입니다. 이 글에서는 역류성식도염의 증상을 공유하고 자가 진단하는 방법과 함께, 저의 카베진정 복용 후기를 공유하려 합니다. 카베진정은 일본에서 널리 사용되는 소화제로, 역류성식도염 증상 완화에 효과적이라고 알려져 있습니다. 저도 일본 여행 가면 꼭 사 오는 제품 중 하나입니다. 가격은 치킨 한 마리 가격 정도로 생각하시면 됩니다. 장기 복용은 금지합니다. 엄연히 영양제가 아니라 약입니다.
불규칙한 식습관, 스트레스, 과도한 카페인 섭취 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.
역류성식도염은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 염증을 말합니다. 주요 증상으로는 가슴쓰림, 목의 이물감, 삼키기 어려움 등이 있습니다. 이러한 증상이 지속되면 일상생활에 큰 불편을 주며, 심한 경우 식도염으로 이어질 수 있습니다.
역류성식도염 증상으로 자가 진단해 보기
- 속쓰림 : 주로 가슴 중앙에서 느껴지는 타는 듯한 통증으로, 식후에 눕거나 구부릴 때 악화됩니다.
- 역류 : 신 트림, 쓴맛이 나는 액체 또는 음식물의 역류가 자주 일어납니다.
- 연하 곤란 : 음식 삼키기가 어렵거나 통증이 있을 수 있습니다.
- 만성 기침 : 특히 야간에 기침이 심해질 수 있습니다.
- 쉰 목소리 : 목이 자주 쉬거나, 지속적인 목소리 변화가 있을 수 있습니다.
- 천식 악화 : 천식을 악화시킬 수 있습니다.
역류성식도염 원인
주된 원인은 하부 식도 괄약근의 기능 이상입니다. 이 괄약근은 식도와 위를 분리하는 근육으로, 정상적으로는 음식이 위로 내려갈 때 열리고, 위 내용물이 식도로 역류하는 것을 방지하기 위해 닫혀 있습니다. 그러나 괄약근이 약해지거나 비정상적으로 작동하면 위산이 식도로 역류하게 됩니다.
- 식습관 : 고지방 식이, 초콜릿, 커피, 알코올, 맵거나 자극적인 음식 등이 역류를 유발할 수 있습니다.
- 흡연 : 하부 식도 괄약근의 기능을 약화합니다.
- 비만 : 복부 압력이 증가하여 역류를 촉진합니다.
- 임신 : 호르몬 변화와 복부 압력 증가로 인해 역류가 발생할 수 있습니다.
- 약물 : 특정 약물(예: 진통제, 혈압약, 항히스타민제 등)이 역류를 유발할 수 있습니다. 잠들기 전에 비타민제를 먹는 것도 좋지 않습니다.
카베진 복용 후기
제가 카베진을 알게 된 것은 가족의 권유였습니다. 제가 먹어본 결과로는 치료 목적이라기보다는 보조해 주는 역할로 좋은 것 같았습니다. 알약 크기도 작아서 좋고, 다만 양배추 냄새가 약간 나지만, 개인적으로 위통이 줄어들고, 소화도 더 잘되고 아침에 목에서 신물 올라오는 느낌이 많이 사라져서 꾸준히 먹고 있습니다. 저는 그리고 강황도 역류성식도염과 항산화 작용에 좋아서 함께 섭취하고 있답니다.
카베진 정은 일본에서 유명한 소화제 브랜드인 “카베진”의 제품 중 하나로, 주로 위장 건강에 좋은 약으로. 위염, 소화불량, 위산 과다 등 다양한 위장 관련 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있는 성분들로 구성되어 있습니다. 저는 특히 속쓰림과 목이 칼칼한 증상이 있어서 병원에 가보고 내시경으로 검사를 해보니 약간의 역류성 식도염 증상이 있다는 것을 알게 되었고 그 후로 복용하게 되었습니다. 하루 복용량은 성인 기준 6알로 섭취했을 때 양배추 5~6통을 섭취하는 것과 동일한 효과라고 합니다. 위에 양배추가 좋다는 사실은 워낙 유명하지요? 이것을 압축해 놓은 것이 바로 카베진정 입니다. 아침, 점심, 저녁 1회 2알씩 복용하면 간단해서 어렵지도 않습니다.
- 성인 기준(15세 이상) : 1회 2정, 하루 3회 총 6알
- 8세 이상~15세 미만 : 1일 1정, 하루 3회 총 3알
- 물과 함께 복용해 주세요.
카베진 주요 성분 및 기능
카베진정은 다양한 활성 성분을 포함하고 있으며, 각각의 성분은 특정한 기능을 가지고 있습니다
- 글리시리진산 : 감초에서 추출된 성분으로, 위장 점막을 보호하고 염증을 완화하는 데 도움을 주는 성분입니다.
- 탄산수소나트륨 : 위산을 중화시켜 속쓰림을 완화합니다.
- 탄산칼슘 : 위산을 중화하고, 위장의 산도를 조절하여 소화를 돕습니다.
- 건조 비타민 B2 : 위장의 점막 재생을 촉진하고, 위장의 건강을 유지하는 데 중요합니다.
- 비타민U로 알려진 메틸메티오닌설포늄염화물 : 위의 점막 회복에 효과적으로 양배추에 많이 들어있습니다.
카베진 주의 사항 및 부작용
주의 사항 : 일반적으로 성인은 식후에 정제를 물과 함께 복용합니다. 장기 복용은 금지합니다. 엄연히 영양제가 아니라 약입니다.
- 알레르기 : 특정 성분에 대한 알레르기가 있는 경우 사용을 피해야 합니다. (양배추 등)
- 기저 질환 : 특정 위장 관련 질환이나 기타 의학적 상태가 있는 경우, 복용 전에 의사와 상담해야 합니다.
- 임신 및 수유 : 임신 중이거나 수유 중인 여성은 복용 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
- 과용 주의 : 권장 복용량을 초과하지 않도록 주의합니다.
부작용 : 일반적으로 카베진정은 안전하게 사용될 수 있지만, 일부 사람들에게는 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 알레르기 반응 (발진, 가려움 등)
- 위장 장애 (메스꺼움, 구토 등)
카베진정은 일시적인 위장 문제를 완화하는 데 유용하지만, 지속적인 위장 문제나 심각한 증상이 있을 경우, 정확한 진단과 치료를 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
아래쪽에 설명서 함께 첨부했으니 읽어보시기를 추천해 드립니다 🙂
